fbpx

Rastvaranje negativnih emocija kroz pisanje

Da li se ponekad osećate zarobljeno u negativnim emocijama kao što su strah, anksioznost, ljutnja, sram, žaljenje ili depresija? Da li ste otvoreni da nađete način da upravljate njima – i da ih nadmašite – što ne zahteva lekove ni godine terapije? Terapija pisanjem je dobar način da se otarasite ovog začarnog kruga. Vekovi posvećenih […]

Kako pisanje može da vam promeni život?

O čemu najčešće pišete? Za većinu ljudi pisanje se sastoji od pisanja mejlova, spiskova za kupovinu, ili beleški i stučnih tesktova za posao. Međutim, ako uspete da odvojite vreme da bi zapisali i neke druge stvari, kao što su svakodnevna iskustva, ciljeve koje želite da ostvarite, ili beleške u vezi problema sa kojima se suočavate […]